Conseils santé

HUILES ESSENTIELLES : REMEDE CONTRE LES JAMBES LOURDES

Réservé à l’adulte.

Dans une cuillère à soupe d’huile neutre (huile végétale de macadamia ou huile végétale d’amande douce), ajouter :

10 gouttes d’huile essentielle de cyprès (feuille)

+

10 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée

A appliquer sur les jambes matin et soir, du bas des chevilles jusqu’en haut des cuisses.

Eviter les expositions solaires prolongées, de prendre un bain trop chaud.

Si usage fréquent : préparation d’un grand flacon (conservation 2 ans) :

Un flacon de 50 ml d’huile végétale, retirer une cuillère à soupe puis ajouter 50 gouttes de chaque huile essentielle.