Conseils santé

HUILES ESSENTIELLES : REMEDE CONTRE LE RHUME CHEZ L’ADULTE.

⇨ Gouttes aux essences : par voie orale
25 gouttes, 3 fois par jour dans un demi verre d’eau (antibiotique naturel), ou 3 gélules par jour.

⇨ A associer avec : en massage
5 à 6 gouttes d’huile essentielle de lavande officinale (anti-tussif, anti-infectieux) pure.
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5 à 6 gouttes d’huile essentielle de tea tree (anti viral) pure.

A mélanger entre ses mains, puis à appliquer au niveau de la nuque, des épaules et de la poitrine. 3 à 4 fois par jour, pendant 5 à 6 jours.

⇨ En massage le soir, sur tout le corps, y compris sur la plante des pieds :

Dans une cuillère à soupe d’huile végétale : huile de macadamia ou huile d’amande douce, mélanger :

10 gouttes d’huile essentielle de lavande officinale (anti-septique)
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10 gouttes d’huile essentielle de tea tree (antiviral)
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10 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus radiata (expectorant)
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10 gouttes d’huile essentielle de pin sylvestre (anti-sinusite)